Przejdź do menu głównego | Przejdź do treści | Przejdź do wyboru wielkości czcionki | Przejdź do mapy strony | Przejdź do osób | Przejdź do wiadomości | Przejdź do wydarzeń | Przejdź do instytucji | Przejdź do wyszukiwarki wydarzeń |

Miasto Stołeczne Warszawa

Dziesiątki miejsc na poranne spacery

Szukaj


Hardcore release - warsztaty taneczne w Nowym Teatrze
Kiedy
13 października 2018 (sobota) g. 11:00
Gdzie
Nowy Teatr, ul. Madalińskiego 10/16 (mapa)
zamknij
Bilety
100 zł karnet (4 zajęcia) / 30 zł pojedyncze wejście
www.nowyteatr.org/pl/event/hardcore%20release

Warsztat taneczny, który skupia się na dwóch pozornie przeciwstawnych praktykach ruchowych: technice release (polegającej na pracy z oddechem, grawitacją i pędem oraz na rozluźnianiu mięśni) oraz rave.
Zajęcia rozpoczną się dynamiczną rozgrzewką, po której nastąpi spokojniejsza sesja ćwiczeń z obserwacji oddechu, ciała i przestrzeni. Przy głośnej muzyce będziemy badać czym różni się tańczenie dla siebie od tańczenia z innymi. Zapoznamy się z wybranymi motywami choreograficznymi charakterystycznymi dla rave i kultury klubowej, by później swobodnie żonglować nimi w dłuższej improwizacji. Tematem warsztatu będzie też ergonomia ruchu: czy da się tańczyć jak najszybciej, jednocześnie zachowując jak najwięcej energii? Czy istnieje taki rodzaj ruchu, który zamienia ciało w energetyczną maszynę? Pod koniec zajęć wykonamy parę ćwiczeń stretchingowych i relaksacyjnych.

Koncepcja, prowadzenie: Paweł Sakowicz.

źródło: Nowy Teatr


   

To wydarzenie zostało zrealizowane z pomocą finansową Miasta Stołecznego Warszawy